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[질문] 마른체형 ET배(명치바로아래윗배 아랫배는안나옴). 웨이트하고나서 유산소하면 효과있

조회수 122 | 2008.08.23 | 문서번호: 4894860
전체 답변:
[지식맨]  2008.08.23

어떤 체형이든지 간에 살을 빼거나 몸매를 만드는데 있어서는 웨이트를 하고 유산소 운동을 하는 것이 옳습니다

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