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[질문] 단백질쉐이크만드는법

조회수 257 | 2008.08.22 | 문서번호: 4882963
전체 답변:
[지식맨]  2008.08.22

포뮬라1 2스푼에 포뮬라3 1스푼과 두유또는 저지방우유 220ml를 섞으셔서 흔들어드시면되요 또는 과일갈아서 넣어서드셔도 상관없답니다.^^즐거운하루되세요

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