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[질문] 불안할때 진정시끼는 방법이 무엇이 있나요??

조회수 214 | 2007.08.01 | 문서번호: 488222
전체 답변:
[지식맨]  2007.08.01

심호흠을크게크게내쉬면서좋은생각편안한생각을해보세요. 고요한바닷가등등.눈을감고깊게생각하는것도좋아요때마음관리를하셔서평온한마음을유지하세요

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