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[질문] 저녁6시부터안먹고운동안해도살빠지죠

조회수 163 | 2008.08.22 | 문서번호: 4882112
전체 답변:
[지식맨]  2008.08.22

저녁 6시이후로 안먹고 물도 잠자기 3시간전부터는 드시지마세요. 6시 이전이라도 군것질 안하시면 운동안해도 살빠집니다.

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