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[질문] 다이어트에좋은해산물추천해주세요

조회수 200 | 2008.08.21 | 문서번호: 4875249
전체 답변:
[지식맨]  2008.08.21

흰살생선인,조기,대구,명태,칼치등은 훌륭한 단백질원이자 다이어트에 도움이 됩니다. 단,조리거나 회로 먹어야지,절대로 굽거나,기름을 둘러서 익히면안됩니다

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