지식로그
잠이잘오게할려면어떻해해야하죠??

[질문] 잠이잘오게할려면어떻해해야하죠??

조회수 187 | 2008.08.21 | 문서번호: 4871541

전체 답변:
[지식맨]  2008.08.21

잠자기전운동은 금물, 가벼운 목욕은 수면에 좋습니다. 자신에게 맞는 베개를 선택하구요 수면에 방해하는 식품은 피해야해요~따뜻한우유도자기전에좋습니다~



지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.

🙏 클릭 부탁드려요. 사이트 운영에 큰 도움이 됩니다.

[무물보AI] 답변 로딩중...

댓글 달기:
이전 질문:

다음 질문:

비밀번호를 입력하세요.