대부분팔씨름은 ?아서하므로 다리는 최대한힘을 받을 수 있게 어깨 넓이 만큼 벌리시구요. 다리에 힘을 줍니다. 팔힘은 아령이나 팔굽혀펴기를해보세요^^
[무물보AI] 답변 로딩중...