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[질문] 복식호흡할때아랫배도나와야되나요??배에힘주면저절로들어가요

조회수 135 | 2008.08.17 | 문서번호: 4802888
전체 답변:
[지식맨]  2008.08.17

숨을들이마시면서배를나오게하는방법입니다^^배뒤에허리도같이나와야해요^^복식호흡의경우깨는가만히있고배가움직여야합니다.

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