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[질문] 135칼로리를 빼려면 어떻게하나요?

조회수 230 | 2007.07.30 | 문서번호: 478344
전체 답변:
[지식맨]  2007.07.30

런닝머신을 40분동안 하면 100칼로리 정도가 소모된답니다. 아니면 줄넘기를 30분동안 하셔도 효과가 있구요- 항상 이용해주셔서 감사합니다. 좋은하루 가득하

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