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[질문] 팔을탄력있게만드는운동뭐가있을까요 살빼는거말고요

조회수 432 | 2008.08.13 | 문서번호: 4717156
전체 답변:
[지식맨]  2008.08.13

팔탄력은 아령운동도 좋지만 여성분이라면 근육을 기르시진 않으시겠죠?그러면 그냥 줄넘기를 꾸준히 해주시면 됩니다.좋은 밤되세요~^^

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