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[질문] 아침등산에공 복이좋을까요

조회수 159 | 2008.08.12 | 문서번호: 4697643
전체 답변:
[지식맨]  2008.08.12

공복에운동은절대좋지않읍니다.등산도운동이니물론좋지않죠공복에는몸의신진대사가원할하지못한상태인데그상태에서운동을하게되면몸에무리를주게되죠

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