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[질문] 뒷허벅지살빼는방법

조회수 206 | 2008.08.06 | 문서번호: 4607773
전체 답변:
[지식맨]  2008.08.06

누우셔서 다리를 들고 자전거 타듯이 다리를 움직여주는 운동을 하루에 10분이상하시구요~그리고 허벅지를 자주 만져주세요.그럼 근육의 작용때문에 빠진답니다~

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