지식로그
생리하는 일주일동안효율적인다이어트

[질문] 생리하는 일주일동안효율적인다이어트

조회수 225 | 2008.08.05 | 문서번호: 4585368

전체 답변:
[지식맨]  2008.08.05

생리중다이어트는편안하게생리직후의다이어트효과가가장큽니다.생리기간중에는채식위주의식단과간단한스트레칭을그후1주일은소식과함께파워워킹을추천합니다~!



지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.

🙏 클릭 부탁드려요. 사이트 운영에 큰 도움이 됩니다.

[무물보AI] 답변 로딩중...

댓글 달기:
이전 질문:

다음 질문:

비밀번호를 입력하세요.