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[질문] 생리기간중다이어트?

조회수 203 | 2008.10.30 | 문서번호: 5739587
전체 답변:
[지식맨]  2008.10.30

과한운동은 하지않는게 좋죠. 식이요법이나 간단한 운동은 괜찮치만, 과한운동이나 밥을 굶는다거나하면 몸에 좋지않겠죠 충분한비타민섭취와충분한수면을하세요

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