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[질문] 저녁에운동하면키안크나요?그리고키크는운동과 런닝머신하면키크는지좀자세히알려주셈

조회수 86 | 2007.07.26 | 문서번호: 455740

전체 답변:
[지식맨]  2007.07.26

오후보다오전에운동하는게효과가좋아요.런닝머신하면근육에무리가가서키는잘안크구요.아침에일어나실때기지개쫙피시는걸매일반복하시면키잘큽니다.수고하세요^^


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