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[질문] 런닝머신 하면 키크는데 지장 받나요???

조회수 15 | 2009.08.27 | 문서번호: 9465449
전체 답변:
[지식맨]  2009.08.27

지식맨입니다. 키는 성장판을 자극받으면 더 크는 성질이 있어서 뛰는것이 도움이 된답니다. 그리고 런닝은 유산소운동으로서 살빼주는데는 뛰는게 최고입니다

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