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[질문] 어깨가안으로굽어있는데곧게필방법좀

조회수 206 | 2008.08.02 | 문서번호: 4542501
전체 답변:
[지식맨]  2008.08.02

팔굽혀 펴기를 하시는 데신 가슴쪽으로 팔을 모아서 팔꿈치를 하체쪽을 향하여 구부리시는 방법으로 하셔야 합니다. 그리고 자세 전문운동센터를 권해드립니다.

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