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[질문] 줄넘기1000개하면약몇칼로리소모되나요??1분에는몇칼로리빠지죠??

조회수 199 | 2008.08.02 | 문서번호: 4538429
전체 답변:
[지식맨]  2008.08.02

줄넘기 1000개는 대략 30분당 341칼로리가 소모됩니다^^1분당거의 1칼로리정도소모가 되지만 운동은 20분이상해야 효과가 있습니다^^

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