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[질문] 한달만에키많이크는법

조회수 314 | 2007.07.25 | 문서번호: 446734
전체 답변:
[지식맨]  2007.07.25

잠을 자서 일어났을 때는 기지개를 펴라! 밤 10시 에서 새벽2시 사이에 '성장 호르몬' 이 집중적으로 흘러나온 대요.깊이 잠들수록 효과는 더욱 커지죠^^

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