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[질문] 몇분만에 키크는법

조회수 44 | 2015.07.13 | 문서번호: 22139726
전체 답변:
[지식맨]  2015.07.13

팔굽혀펴기를팔겨드랑이에딱붙이고고개는앞을보고정확한자세로20번해줍니다.개인에따라서는1~2cm정도일시적으로큰다고하는데,일시적인거지영구적인건아님

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