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[질문] 공부하다가 잠올때 깨는데 도움되는방법

조회수 163 | 2007.07.24 | 문서번호: 444202
전체 답변:
[지식맨]  2007.07.24

차가운 얼음을 드시거나 커피를마시거나 세수를하고 개운하게 이빨을 닦고 방을 최대한덥게만들고 무언가를 먹으면서하면 잠이안온다고합니다.

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