하루 한끼로는 제대로 된 운동을 할수가 없습니다. 들어오는 양이 적을수록 몸은 지방을 축적하려고 하죠. 적은분량을 여러끼로 나눠 드시는게 좋습니다.
[무물보AI] 답변 로딩중...