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[질문] 집에서기구없이할수있는칼로리소모많은운동

조회수 87 | 2008.07.24 | 문서번호: 4421134

전체 답변:
[지식맨]  2008.07.24

누워서 자전거 하듯이 다리를 돌리시면 칼로리 소모가 많으실거에요. 사이클은 전신운동이라고 하죠? ^^



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