항상 규칙적인생활을.그리고 아침,점심,저녁을 꼬박꼬박드세요. 그리고 운동은 하루에 1시간정도하시면 건강하게 살을 찌우실수 있습니다.^^
지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.
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