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[질문] 남자친구가 밤에잠을못자요ㅜ 뒤척이다가 아침에야잠든다는데 불면증에좋은음식이나방

조회수 73 | 2008.07.17 | 문서번호: 4325776
전체 답변:
[지식맨]  2008.07.17

대표적으로상추,적포도주,알코올등이불면증에좋은식품이라고말할수있습니다.그리고클라라세이지,라벤더,샌더우드,베르가못,로먼카모마일오일등이좋다고하네요~

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