요가가가장효과적입니다.장시간의운동이좋지만,근육을키우려는게아닌살을빼는목적이라면요가가이쁜몸매를만들어준답니다^^(인터넷동영상검색으로가능)
지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.
🙏 클릭 부탁드려요. 사이트 운영에 큰 도움이 됩니다.
[무물보AI] 답변 로딩중...