지식로그

[질문] 아침밥을먹고운동하는거랑운동하고아침밥을먹는거랑다이어트에어떤게더효과적인가요

조회수 113 | 2008.07.15 | 문서번호: 4294130

전체 답변:

[지식맨] 2008.07.15

식사는당현히운동전에먹어야하죠운동후에먹으면살이더찝니다운동전30~1시간에는식사를하셔야하구요소화도안됐는데무리를하며운동을하는것은안좋습니다`

지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.

🙏 클릭 부탁드려요. 사이트 운영에 큰 도움이 됩니다.

[무물보AI] 답변 로딩중...

댓글 달기:

이전 질문:

다음 질문:

관련 질문:

[연관] 아침밥먹고운동하는것과아침밥먹기전운동하는것중뭐가더효과적인가요

[연관] 아침밥먹고운동하는게좋아요아님운동하고아침밥먹는게좋아요??

[연관] 아침밥먹고운동하는게다이어트에더좋나요 아님운동하고아침밥먹는게좋나요

[연관] 아침밥먹고운동해야함? 운동하고아침밥먹어야함?

[연관] 아침먹고운동하는거랑운동하고아침먹는거랑똑같나요?

[연관] 아침운동후에 아침밥을먹으면 운동효과가없어지는건가요? 아침밥을먹고운동해야하는지

[연관] 밥먹고운동하는거랑운동후에밥을먹는거랑 뮈가더좋은가요

최근 이슈: 더보기