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[질문] 오개월만에20키로뺄수잇는다이어트좀요요현상ㄴㄴ^^

조회수 53 | 2008.07.13 | 문서번호: 4256141
전체 답변:
[지식맨]  2008.07.13

꾸준히 유산소 운동하시고 6시 이후에 금식하신다면 요요없는 다이어트 3개월만에 성공할 수 있습니다! 운동은 수영이나 줄넘기, 걷기 등으로 하시구요~! 화이팅

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