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줄넘기는 언제 하는게 키 크는데 효과가 좋을까요?
조회수 81 | 2008.07.12 | 문서번호: 4242615
전체 답변:
[지식맨]
2008.07.12
성장호르몬이 분비되는 시간이 저녁 10~12시이구요, 7시에 하면 가장 좋습니다 ^^
[무물보AI]
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