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[질문] 살찌우고몸키우는데합기도와권투중뭐가좋나요실제싸움도

조회수 193 | 2008.07.09 | 문서번호: 4196370
전체 답변:
[지식맨]  2008.07.09

저도 배웠지만 살찌우시려면 탄수화물과 닭가슴살과같은 단백질 많이 섭취해주시구요. 권투배우면 줄넘기와 윗몸,푸쉬업부터 먹고가니 권투가 더 좋습니다.

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