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[질문] 팔과 손에 힘줄 나오게 하려면 어떻게 해야하나요?

조회수 114 | 2008.07.06 | 문서번호: 4153759
전체 답변:
[지식맨]  2008.07.06

팔에 살이 있으면 힘줄이 보이지 않습니다. 보통 마른 사람들이 잘 보입니다. 힘줄의 최고봉 운동은 물구나무서기 운동, 팔굽혀펴기를 추천합니다. 아령으로도

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