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[질문] 다이어트중여섯시후로배고프면삶은달갈흰자만먹으라는데몇개정도가조아요

조회수 151 | 2008.07.05 | 문서번호: 4133560

전체 답변:
[지식맨]  2008.07.05

그건 사람에 따라 다릅니다, 자신의 식사량이 적은경우 3개정도가 적당하구요 , 처음부터 너무 적게 먹지 마시구요 , 먹으면서 점점 양을 줄이는게 좋아요.


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