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[질문] 쉽고빠르게다리살빼는방법 좀;;2개정도ㅜㅜ

조회수 177 | 2008.07.04 | 문서번호: 4120032
전체 답변:
[지식맨]  2008.07.04

옆으로 누워서90도에 가깝게 다리를 올렸다 내렸다 하는것도 좋구요 물구나무나 누워서 벽에 다리를올리는등 혈액순환시켜주세요~ 줄넘기도 좋아요

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