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[질문] 줄넘기를 운동장이아니라 아스팔트같이 딱딱한곳에서 하면 효과가없나요?? 그리고 키?

조회수 191 | 2008.07.03 | 문서번호: 4107010
전체 답변:
[지식맨]  2008.07.03

딱딱한 곳에서 하면 효과가 없다기보다 딱딱한 곳에서 계속 뛸 경우 무릎에 무리가 갑니다. 그래서 딱딱한 곳에서 줄넘기를 하지 말라고 하는 것입니다.

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