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[질문] 저녁만굴므면한달에며키로빠지나요군것질안하고 점심만먹고

조회수 51 | 2008.07.03 | 문서번호: 4105023
전체 답변:
[지식맨]  2008.07.03

살은빠지겠지만운동을같이안하시면체지방보다근손실이많아져살이늘어지는현상이발생합니다.식사량을아침>점심>저녁순으로하시고운동을병행하면우러3~4키로는빠짐

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