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[질문] 하루에줄넘기천번씩하고 아침점심반식하고저녁안먹고군것질안하면한달에몇키로빠져??

조회수 32 | 2009.05.27 | 문서번호: 8350576
전체 답변:
[지식맨]  2009.05.27

식사를거르시는건 안좋구요^^줄넘기를 백회씩나눠서 10번 초등학교 운동장 팔을 앞뒤로 흔들며 5바퀴 하시면 한달에 3~4키로정도 빠지시겟네요^^체질마다다르지

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