지식로그
아침운동은꼭해야하나요

[질문] 아침운동은꼭해야하나요

조회수 30 | 2008.07.02 | 문서번호: 4096362

전체 답변:
[지식맨]  2008.07.02

다이어트시 식전에 하는 아침유산소 운동은 탄수화물 소비를 더빨리 시켜 같은 시간에 체지방을 더 많이 뺄수 있는 효과를 가지고 있습니다.



지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.

🙏 클릭 부탁드려요. 사이트 운영에 큰 도움이 됩니다.

[무물보AI] 답변 로딩중...

댓글 달기:
이전 질문:

다음 질문:

비밀번호를 입력하세요.