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[질문] 다이어트할때 가장좋은 운동은무엇인가요?

조회수 37 | 2007.07.18 | 문서번호: 408984
전체 답변:
[지식맨]  2007.07.18

걷기,조깅,농구,자전거타기,수영이좋아요!하루 규칙적인운동 30분이상하셔야합니다~훌라우프와 줄넘기도 상당히 칼로리 소비가 많은 운동입니다~~^^

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