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[질문] 주먹세지는방법이요

조회수 123 | 2008.07.01 | 문서번호: 4074378
전체 답변:
[지식맨]  2008.07.01

펀치력이 좋아지려면 샌드백을 이용하는 것이 좋습니다. 주먹 힘을 세게 하려면 주먹을 쥐고 푸쉬업을 하는 것이 도움이 됩니다.

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