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[질문] 달걀단백질은흰자에많을까노른자에많을까?달걀의단백질을많이섭취하는방법과단백질이?

조회수 194 | 2008.06.30 | 문서번호: 4071307
전체 답변:
[지식맨]  2008.06.30

단백질은 노른자에 더 많지만 칼로리는 흰자가 낮습니다. 계란의 단백질을 많이 섭취하는 법은 따로 없답니다^^ 그저 흰자 노른자 다 가림없이 드셔주세요~!

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