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[질문] 왕짜새기는법

조회수 216 | 2008.06.29 | 문서번호: 4052429
전체 답변:
[지식맨]  2008.06.29

복근운동에는 역시 윗몸일으키기가 좋교^0^;개인적으로저는 철봉 오래매달리기와 밧줄잡고올라가기 많이 하면 복근이 나오더라구요 ^.^

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