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[질문] 살을찌우기위해운동을시작했는데어떤음식을먹어야되나요?횟수는?

조회수 220 | 2008.06.25 | 문서번호: 4012135
전체 답변:
[지식맨]  2008.06.25

단백질 식품군 이자 다이어트 식품으로 유명한 닭가슴살 입니다 두부 , 콩나물 ,　청국장 , 된장등이 단백질음식입니다 ^^

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