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[질문] 어깨에근육진짜심하게뭉쳤을때푸는방법좀...효과좋은거

조회수 308 | 2008.06.25 | 문서번호: 4008453
전체 답변:
[지식맨]  2008.06.25

근육이뭉쳐있을때는따뜻한물로온찜질이좋습니다.그다음에자주주물러주는안마도있고요.물3컵에고추꼭지따고끓인물로찜질하셔도좋습니다.음식으론모과가좋습니다.

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