지식로그

[질문] 하루에 한시간운동을줄넘기먼저30분후 빨리걷기30분할려고하는데 어떨까요?

조회수 103 | 2008.06.24 | 문서번호: 3992262
전체 답변:
[지식맨]  2008.06.24

줄넘기 30분동안 500번이상 하시고 빨리걷기 30분정도 하신다면 하루지방정도는 다 태워질거라고 하네요 ^^ 단 단하루도 거르지마시고 꾸준히 하셔야합니다^^

[무물보AI] 답변 로딩중...
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 빨리걷기랑 줄넘기 각 30분씩 칼로리????
[연관] 빨리걷기30분이랑 줄넘기30분 모가더 살빼기좋을까요
[연관] 아침에 빨리걷기30분하고 저녁에 줄넘기30분하면 하루에 몇칼로리가 소모되요?
[연관] 줄넘기30분 걷기 2시간 어떤게 더 운동효과가 더 많나요?
[연관] 빨리걷기 30분과 줄넘기30분하면 둘다 각각 몇칼로리가 소비되나요?
[연관] 빨리걷기1시간과줄넘기30분의소모칼로리
[연관] 성인여자의 줄넘기 30분, 빨리걷기 60분의 소모 칼로리는?
이야기: 더보기

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?