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[질문] 한달동안매일아침마다3시간씩피트니스가고군것질안하고밥조금먹으면20키로빠질까요?

조회수 198 | 2008.06.21 | 문서번호: 3962753

전체 답변:
[지식맨]  2008.06.21

가능합니다.남자분이시라면근육량증가와살빠짐이동시에일어나자신키의평균체중에서+5kg정도가될꺼라예상되구요여자분이시라면20kg모두뺄수잇습니다.


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