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[질문] 주먹속도빨라지는방법좀여 복싱같이운동다녀서말구집에서 운동해서 빨라지는방법여ㅎ

조회수 451 | 2008.06.19 | 문서번호: 3925538
전체 답변:
[지식맨]  2008.06.19

주먹의속도는복근과대흉근,그리고어깨와광배근근육에달려있습니다.권투선수들을보시면이해가되실겁니다.근육단련과함께매일지르는연습을하셔야합니다.

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