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[질문] 30분동안걷고30분줄넘기한달동안꾸준히하면몇kg나뺄수있을까요??

조회수 214 | 2008.06.16 | 문서번호: 3884060
전체 답변:
[지식맨]  2008.06.16

식단 조절까지 같이 하신다면 4~5kg은 충분히 빼실수있을거 같구요 똑같이 먹거나 더먹는다면 오히려 더찔거 같습니다. 즐거운 주말 돼세요^^

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