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[질문] 운동하고나서 술을먹으면 운동효과가 없나요??

조회수 183 | 2008.06.14 | 문서번호: 3854176
전체 답변:
[지식맨]  2008.06.14

운동하는데 있어서, 술의 알코올은 체내 단백질의 합성을 저해하기 때문에 근육성장에 어려움을 주고 손상을 가져다 줍니다 ^^

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