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[질문] 운동하고물바로먹으면운동효과가없나요?

조회수 28 | 2009.12.19 | 문서번호: 10871871

전체 답변:
[지식맨]  2009.12.19

아닙니다. 오히려 도움을 주죠. 근력운동을 하던 다이어트 유산소 운동을 하든 물많이 먹는건 좋습니다. 배용준이 몸 만들때 하루에 물을 8리터 먹었다고 합니다



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