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[질문] 뱃살하고옆구리살가장잘빠지는방법?

조회수 139 | 2008.05.26 | 문서번호: 3615149
전체 답변:
[지식맨]  2008.05.26

밥을주리고제가추천하는운동을해보세요.윗몸일으키기는기본이고요,누워서상체를바닥에붙이고하체만올렸다내렸다하세요옆으로누워서하시구요둘다빠진답니다.^^

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